左手の痺れと腫れてる感覚

person30代/女性 -

1週間程前から、左手足に痺れているような感覚が断続的にあります。

どこかにぶつけたり、打ったりした覚えはありません。
心当たりとしては、仕事が経理の事務仕事なので、4月下旬くらいから決算で連日残業をしていたり、休日出勤をしたりする日がいつもより多くありました。痺れの感覚が出た前日も結構遅くまで仕事をしていて、寝不足と生理期間に無理したことでストレス等で自律神経が乱れてそうなってしまっていたのかなと思っていました。
なのでこの前の土日は体を休めることに努めて、だいぶ痺れが引いた感はあったんですが、また今週仕事が始まり、足はだいぶ落ち着いたものの、左手はまた痺れてきて、グーに握ろうとすると手全体が腫れてる感覚があって明らかに右手とは違います。ですが実際見た目は腫れてません。
痺れは肘下指にかけてで、とくに薬指、中指、人差し指の順で痺れは強い感じです。

左利きなんですが、お箸が使いづらい感覚や、コップを持とうとするといつもよりも力が必要な感じとかもあります。

5年前くらいにも同じような症状があり、神経科を受診したんですが、とくに異常はみられないとのことでした。
その後特に治療はせず数ヶ月で治ったと記憶しています。

今回も同じような感じかと思いつつも、1週間経っても断続的に続いているため、この場合、やはり神経科を受診するべきか、もしくは整形外科とかを受診するべきでしょうか?

また、自律神経等の乱れや、ストレスでこういった症状が一時的に出ることもあるのでしょうか?

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