1週間ほど前からの精神状態について
person20代/女性 -
新しい職場に変わって1週間しか経ってないのですが、毎日不安感が常にあり、時々息苦しさを感じます。毎朝、腹痛、下痢がつづいています。夜も寝るのに時間がかかり、夜中に必ず1度は起きてしまいます。朝仕事行く途中に涙が止まらなくなり、休んでしまいました。仕事に行きたくないとかは前からたまにあったのですが、勝手に涙が出る事はなかったです。なんで泣いているのかもわかりません。自分が弱いのがいけない気がして誰にも相談できません。
自分の価値が分からなくなる時があります。
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