乳腺炎の可能性(発熱、寒気、胸の張り)

person30代/女性 -

昨日の夜中に下記症状がありました。
・左胸が少しはっていて熱を持っている
・左胸の一部分が痛い
・倦怠感と寒気
・熱はなし
その後、授乳や搾乳をしたところ朝になると下記症状に変わりました。
・左胸はほとんどはっていない
・左胸の一部分が少し痛い
・倦怠感
・38.4の熱
乳腺炎かなと思っているのですが、風邪なのか判断がついていません。
風邪か乳腺炎かをご相談したいのと、今後の必要な対応を教えていただけると嬉しいです。
※コロナウイルスも流行しているため、できれば病院受診を避けたいです。

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