ストレッチ後、肩甲骨、肩の痛み
person30代/女性 -
昨日、肩のストレッチ(左腕を上げて左肘を曲げ、右手で左肘を押して左手を右肩につける体勢)の後、左肩と左肩甲骨の周りが急激に痛くなり、左腕を上げられない状態になりました。肩甲骨、肩、腕、鎖骨、手、指先(特に小指)まで痛いです。
動くのは動くんですが、腕を動かすと左肩全体が痛いです。
セレコキシブを飲んで湿布を貼って湯たんぽを肩に当てて一晩寝たら、朝起きたら昨日よりかは少し痛みは治まったものの動かしたせいか痛くなりました。
どっか折れたり肩が外れたりしてるんでしょうか。
痛みは鈍痛で殴られたかのような痛みです。
よろしくお願いいたします。
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