中1の娘、不眠気味で対人不安が強いです

10代/女性 - 2022/05/21

小2辺りまでは活発でしたが、小3で友人関係に悩み始め同級生と距離を取りがちになりました。高学年になると休み時間も一人でいる事が殆ど、給食に並んでも他の子が来ると後ろに並び直す、発表など人前に出ると緊張で泣いてしまうなどが見られるように。うなされる事が多く寝付けないために日中の眠気が酷くなる。卒業前後は家でも急に泣き出すことがありました。
中学生になり、泣く事は減りましたが、相変わらず眠れず、日中かなり眠気が強く授業に集中できない。本人は病気と思っていないのか通院したがらないため、無理強いも悪影響と思い声かけ程度で過干渉しないよう心がけていましたが、改善している感もないので、今後のためにも受診させたいと思っています。
小児の精神系の病院が少なく、薬やTMS治療など治療法も様々で何処に行ったら良いのか悩んでいます。
まずした方が良いこと。受診をするなら心療内科・精神科・小児科どの科目で受診すべきか教えてください。
宜しくお願いします。

他に気になる点は他人の意見を気にするせいか自己判断が難しい、自分が納得出来ないと動き出せず、手を抜いたり、適当に済ますが出来ません。