21歳の娘　鉄欠乏症貧血　鉄剤の副作用

20代/女性 - 2022/05/23

21歳の娘です。
しばらく前からめまいを訴えまして、鉄欠乏症貧血と診断を受け、鉄剤を服用する事になりましたが、食後に服用するも激しい腹痛と吐き気で辛いと言います。
市販のビタミン剤や健康飲料(サジー)などでの代用を調べましたが、処方量を得るにはかなりの量を摂取する為、別の副作用も心配になってくる次第です。

鉄剤の副作用を軽くできる方法等ございましたら、お教えいただけますでしょうか。