石灰沈着性腱板炎のトレーニングについて
person50代/女性 -
石灰沈着性腱板炎の人がセルフリハビリしていいのでしょうか？
セルフリハビリとは、クリニック内にある運動器を使うトレーニングの事です。私は両肩石灰があり、拘縮もあり、石灰がある場所や二の腕もよくピリピリと痛み、常に痛み止めを飲んでいる状態です。
今日で2回目のトレーニング4種類をしてきました。
でも素人考えでは、石灰があると運動した時にインピンジメントを起こして良くないのではないかと思うのです。腱板断裂してしまう可能性があるのではないでしょうか？
先生はレントゲンやMRIを見た後に断裂はあまり心配しなくていいと仰り、拘縮を取ることが先決というスタンスですが、一般的に本当に石灰がある人がトレーニングしていいのでしょうか？
じつは、前に通っていた整形外科のDr.からは何もしない方がいいと言われてて、今のDr.は全く正反対の指導なのでどうしても疑ってしまいます。ご教示宜しくお願い致します。
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