心療内科を受診するか悩んでいます

20代/女性 - 2022/05/25

営業事務の仕事をしています。現在はコロナ禍で在宅勤務です。
人手不足でとにかく業務量が多く、手が回らずそのせいでミスも増え、気持ちが落ち込む、ということが続き、最近は仕事を始めると頭痛がしたり倦怠感を感じます。
仕事が終わり、自分の好きなことをしている時は体が楽になります。
平日は次の日の仕事のことを考えると眠れないこともあり、朝も起きるのが辛いです。
休日はなぜか朝早くスッキリ起きられます。

仕事にストレスを感じているのは確かなのですが、このような症状で心療内科を受診するべきなのか、受診すれば楽になるのか、病院に行く勇気が出ず。悩んでいます。
しばらく休職したいとも思っているのですが、仕事がしんどいのは皆同じで、自分だけ休むのは甘えなのではないか、など考えてしまいます。

このような場合心療内科を受診するべきでしょうか。