硬口蓋に点状出血がでます

40代/女性 - 2022/05/25

43歳です。１０日前に口の中を見たら、硬口蓋？口の中の天井部分に写真のように点状出血がありました。一年ほど前に風邪をひいたときにも、こんな風になっているのに気づいたことがあったのですが、数日で消えたので今回も様子を見ていたところ、やはり数日後に引きました。最近気になって毎日のように口の中を見ていたんですが、さっきまたポツポツと赤い点が出ているのに気付きました。痛みやかゆみ、でこぼこはありません。ここは内出血しやすい部位なんでしょうか？

１０日前のときは、ちょっと熱いものを食べたかな、と思ってました。今日は口に放り込んだ焼きたての小さな鶏肉が呼吸の拍子に喉の奥に貼り付いて、冷やすために何度も何度もうがいをました。また食いしばりのクセもあるのですが、やけどやうがいの圧力や食いしばりの圧力で簡単に硬口蓋は点状出血するものですか？一度なると同じ部分が出血しやすいのでしょうか？点状出血が出るのは決まってここです。口の中の他の部分には出ません。

一月から足首に紫斑が出て、皮膚科医でここ三ヶ月ほど経過観察をしてもらってましたが、腹痛もなく他の部分に広がりもないので単純性紫斑で心配いらないとのことで、色もパッと見わからないくらいに引いたので、一旦経過観察も終了でいいと言われています。足首の紫斑は今も薄いままで広がったりしてません。

もし内出血しやすい病気だったら、硬口蓋だけとか足首だけ、で済まないような気がしますが、どうですか？他の症状がなければ様子見でいいでしょうか？