椎間板ヘルニアのリハビリ

60代/女性 - 2022/06/01

先日ふくらはぎの痛みで相談しました。MRIで椎間板ヘルニア４ヶ所すべり症２ヶ所ありました。コルセットと痛み止めとリハビリで生活するように言われましたが仕事しているためなかなかリハビリの予約取れません。過去プールで毎日１時間歩く事を続けたら長年の腰痛が改善した事があります。
整形外科でのリハビリをしたがいいのかプールで毎日１時間歩く事でもいいのか色々な視点でのアドバイスお願いします。

注目の情報

各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。

6名の医師が回答しています

整形外科の医師が回答

ペインクリニック科の医師が回答

循環器内科の医師が回答

他3名を見る

本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。