体がだるくて寝る前にしんどくなる

20代/女性 - 2022/06/02

最近気温が暑くなってきたのも原因の1つかも知れませんが、就寝前に気持ち悪くなって中々寝付けないことがあります。(その時すごく不安になります)
何度か胃酸過多になり同じような症状に悩まされたのですがそれとはまた違う感じで、、、

もしかしたら気持ちの面からくる体調の悪さかな？と思い心療内科にいく事も考えましたが少し不安がありこちらで相談させていただきました。

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