喉の違和感、首と背中の熱が不定期に1週間以上続き睡眠不足です。

30代/女性 - 2022/06/03

熱がない状態で喉の違和感（異物感？）と顔のほてり、寝転がったら首と背中がカッと熱くなる感覚があり病院に行き喉の薬をもらって帰宅したんですが5日程たち喉のいがいがした感じは収まったんですが喉の違和感はまだ少しあり、気管支喘息持ちなのでまた悪くなって呼吸がしづらくなったらどうしようと言う不安から唾を飲み込む回数が増え呑気症気味です。

くわえて横になると首後ろの熱と背中の熱（痛みはない）、顔のほてりが不安を煽り寝てもすぐ目が覚めてしまいなかなかぐっすり眠れず倦怠感で仕事が進みません。

デスクワークにより姿勢も悪く肥満気味で逆流性食道炎、自律神経失調症なのかもしれないと思ってます。

食べれなくはないですが不安で口も乾き食欲もあまりなく以前の半分も食べられません。

今の症状は喉仏あたりの違和感。
睡眠時の首、背中、左膝の熱。
腕が重い（少しでも寝たら緩和する）
倦怠感、睡眠不足、食欲不信くらいなのですがもう一度病院に行ったほうがいいでしょうか。

どこも痛みはない症状なのですが症状で検索をかけたら癌のリンパ、骨転移などがひっかかり心配しすぎかと思うのですが不安です。

また、病院は近くの内科、循環器科に行ったのですがほかの科の方がいいでしょうか。
よろしくお願いします。