大人のアスペルガー積極奇異型のトレーニングについて

50代/女性 - 2022/06/03

53歳女性です。
幼少時より他人との対人関係が上手くいかない傾向はありましたが、
ここ数年、仕事や趣味の対人関係で大きく失敗し続け、その原因やこれからのことを悩む中でたまたまアスペルガーの特に積極奇異型について知りました。
読めば読むほど自分に当てはまっているので、まず間違いないと思います。
これ以上他人に迷惑をかけず、互いにより良く生きていくために、今から出来る事を考えましたが、子供の発達障害に対する支援の情報は多いですが、大人への情報があまり見つかりません。
また、こんな自分が調べて得た情報や考えで良いと思ったことが正しいのかも不安です。
そのため、専門家の立場からご意見や情報をいただきたいと思っております。
宜しくお願い致します。