29歳女、歩くと肺が圧迫されるように苦しくなり、咳がとまらなくなります

person20代/女性 -

29歳会社員女。
昨日夕方から肺に違和感を覚え、一度咳をすると止まらなくなります。
じっとしていればなにもないのですが、少しの間歩いたり、階段を登ったりするととても苦しくなります。
呼吸が浅く、息がしづらい感じです。

6年ほど前に、ダイエットやストレスによる免疫力の低下が原因で高齢の方に多い肺炎になったことがありますが症状がよく似ているように感じます。
今回はその時と比べ、栄養はしっかり摂っているつもりでした。
今日はなんとか仕事をやりきりましたが、明日は病院へ行った方がいいのかなとさすがに思ってはいます。
この症状から考えられるものは通常どれくらいで治るものなのでしょうか。
色々教えていただきたいです。

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