体と心がついていかない
person20代/女性 -
仕事のストレスから心療内科に通院しています。医師には鬱病と診断されました。今朝、起きた時の気分は服用された薬のおかげで緩和されていて、仕事に対しても前向きな気持ちでした。しかし吐き気と、職場が近づくにつれて呼吸が乱れ突然涙が止まらなくなりました。以前もこのようなことはありましたが、その時は気持ちがかなり沈んでいた時だったので今回の件は驚きました。気持ちが前向きになっていても、やはり体が拒否しているのでしょうか。この場合はどうしたら良いのか分かりません。回答をよろしくお願いします。
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