喉の痛み 自律神経失調症 更年期 治療方法

50代/女性 - 2022/06/08

一年半頃前から時々喉の痛みたまに空咳があり、結局更年期による自律神経失調症と言われ、対処法として、トランサミンを痛いときに飲んでます。
一年半の間にいろいろ漢方薬飲んだり、逆流性食道炎の薬も飲み、胃カメラ(異常無し)もやり、更年期で落ち着き、あまり気にしないように言われました。
たまに喉の奥がうずいたりげっぷがでたり、でそうになったり。
昨日から喉が渇き気味で、奥がじわじわ痛みがあり、唾を飲み込むと痛みは全くないけど、耳に響くようなきがします。
じわじわ熱い気もします。
熱はいつも平熱か平熱より少し高めに。(36度台)
内科ではいつもの事だと思うけどつづくなら、耳鼻科へといわれ。
毎回喉の痛みがあるたびにコロナだったらとおびえますが、自然に治っていき、また同じ症状がと繰り返しています。
この症状と付き合っていくしかないのでしょうか。
気分もふさぎこみがちで抗不安薬もひどいときに飲んでます。