足腰に違和感を感じ、チカラが入りにくい
person40代/男性 -
44歳男性ですが、最近、体調不良等で歩いたり立ち上がったりする時に、足腰に違和感を感じてチカラが入りにくいです。
今までは、仕事で1日の睡眠時間が5時間前後になったりすると、時々起きる症状でした。
今回、体調不良を感じて、昨晩は8時間ほど睡眠時間を取りましたが、若干緩和されたものの、少し違和感やチカラの入らなさ加減は消えません。
疲労が溜まってるから、疲労を溜めないようにマッサージに行ったり、とにかく寝ることで、このような違和感を解消できるものなんでしょうか？解決策を教えていただけますと幸いです。
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