視線恐怖症
person10代/男性 -
初めまして。僕は今視線恐怖症に悩まされています。僕のはその中の脇見恐怖症という症状だと調べてわかりました。自分の妄想ではなく本当に他人に不快感を与えていることもわかりました。高校2年生頃から始まり、授業中は勉強したくても前も向けず毎日寝たふりをしてとても苦痛でした。そして昨日から大学生活が始まり、 思い切って顔を上げて説明を聞きましたが自分でも両隣の席と両斜めの席の人を意識してしまっているのがわかり休憩を挟んで教室に戻って来るとやはり両隣の人が他の席に移動してました。意識したくもないのにコントロールできないんです。大学でやりたい事は山ほどあるのにまたできなさそうです。大袈裟かもしれませんがもう生きる気力が湧かないです。どうかアドバイスお願いいたします。
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