良性発作性頭位めまい症について

40代/女性 - 2022/06/12

49歳女性です。
今年の５月上旬に良性発作性頭位目眩症になりました。回転はそれほど酷くはなかったのですが、その後もずっとグラグラめまいが続いています。耳鼻科受診でお薬も処方していただきましたが、効きません。
お聞きしたいのですが、
1 その後耳鼻科にてめまいの検査をしましたが耳石はもう出ているみたいです。それなのにグラグラめまいが続くのは何故なのでしょうか？
2 寝返り体操を朝晩しています。グワーンとはなりません。グワーンとならないという事は耳石の異常はないという事なのでしょうか？それとも小さい耳石が動いている可能性があるのでしょうか？
3 とにかくこの目眩を何とかしないと生活に支障が出ています。お薬、目眩体操以外で何かできる事はありますか
4 耳鼻科の先生は、更年期だからこういう状態がしばらく続くとおっしゃいました。こんな状態がこれからも続くなんて心身共に耐えられないです。本当にしばらく続くのでしょうか？
5 枕を腰の辺りから傾斜をつけて高くして寝ていますが、寝返り体操をする時には水平にしてやっています。耳石が剥がれて落ちないように高くしているのに、水平にした時に落ちてしまわないか心配なのですが大丈夫なのでしょうか？

家事、仕事にも支障が出てしまい、心が塞ぎ込んでしまっています。
どうぞ宜しくお願いします。