膝に水、寝起きの腰の痛み
person30代/女性 -
膝に水がたまり２週間で２回抜きその後はストレッチなどして落ち着いてます。
ヒアルロン酸注射と痛み止めをして今は膝の左側が固くなってます。
岩盤浴で温めた後に膝が激痛になりまた水が溜まりました。
最近膝は落ち着いてますが、寝起きの腰の痛みが激痛でまともに歩けず昼くらいには歩けるようになりリハビリに行きコルセットをしたらだいぶマシになりました。
よもぎ蒸しなどの温まる事も膝や腰は悪化しますか？
膝が固くなってるのはヒアルロン酸のせいでしょうか？
マッサージしていれば大丈夫ですか？
薬はタリージェ、ロキソニン、湿布をもらっています。
首はヘルニアと言われて手の痺れがあります。
リハビリは腰と首電気していますが、鍼治療や整体なども考えています。
早く良くなるには何をしたらいいでしょうか?
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