何年も前から慢性便秘
person20代/女性 -
記憶にないころから便秘です。
昔はさほど気にしてなかったのですが高校時代、飲食店のバイトをしていたため検便がありとても苦労していた記憶があるので10年は便秘に悩んでいます。
今は3日に一回出れば調子がいいほうで、出たとしても踏ん張って犬くらいの量だったりコロコロしとしたのが数個出る程度。
病気を疑い一年前に病院にいきレントゲン？を撮りましたが異常なし。薬も今度は緩くなって困るかもと渡されたが緩くなるところか全く変わらない。薬を増やしたりしたが出ない日が続き、出ないと思ったらありえないレベルの腹痛がでたりで精神的にもやられたので諦めました。
自分で便秘にいいものを試していますが変わらずです。(便秘薬は使用経験なし。)
どうしたらいいでしょうか？
病院で症状を話すのも苦手で億劫になってしまいなかなか再度行く勇気がでません、、、
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