1、2か月近くストレスに悩まされてます。

20代/女性 - 2022/06/21

ここ1、2か月職場での調子が悪いです。
4月から新しい人、新しい業務に変わってから体に異変が起き始めました。
5月に入り、2週間くらい一部顔面の痙攣があったので脳外科に行き、MRIを取りましたが、脳に異常はなく『ストレス』と言われ、なるべく休むにようにと言われました。
顔面痙攣が少しおさまってきたあたりで職場にいると、浮遊感のような眩暈が起き、気持ち悪さも感じます。
ストレスを強く感じる時なのか、毎日どこかしら痒く掻いてしまいます。(痒い場所は毎日違います。)
友達に相談したところ、『適応障害』に近い症状ではないかと言われ、病院に行ってみてもいいんじゃないとも言われました。
朝が辛く、できれば人と話したくない状態で仕事に行くことが多いです。
親にはあまりそういった病気での診断はされてほしくないというようなことを言われました...。(家族にそのような状態の人間がいたため) 家にいると落ち着いていることは多いです。
まずは耳鼻科とか皮膚科とか専門の機関に行くべきでしょうか...。