血圧が高いと言われています。

person60代/男性 -

最近血圧が少し高いと病院に行くたびに言われいます。
上が142〜145 下が82〜85位です。
(スマートウォッチで計測してもこの範囲の値です。)
5年前より高脂血症の薬を飲んでいます。
体調は悪くなく、動悸もありません。
平日の仕事は15,000歩〜20,000歩を歩いております。
病院の先生から血圧の薬を飲みますか?と何度となく言われていますが気が進まず飲んでおりません。
血圧の薬を飲んだ方が良いかを教えて下さい。
よろしくお願いします。

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