ニキビがよくなりません。

20代/男性 - 2022/06/26

高校生くらいからニキビ肌だった22歳の男性です。皮脂の分泌が多い肌です。これまでも皮膚科にかかり薬をもらってなんとかやりくりしてきました。しかし4月から社会人になり、ニキビができる頻度や数が明らかに多くなりました。最初はストレスや新しい環境に慣れるのに時間がかかっているのもあるだろうと思っていました。
薬もエピデュオとダラシンに変更しました。それで少しは落ち着いたのですが、5月くらいから頻繁にニキビができるようになり、今日まで落ち着きません。ビブラマイシンの内服も何週間か行いましたが、大して変わりません。

ニキビの種類としては、いきなり赤ニキビができてそこから炎症ニキビになっていくこともありますが、全体的に毛穴が詰まったようなニキビで毛穴をピンで押すと白っぽい皮脂の塊が出るようなニキビが多いです。いずれにしてもいわゆるUゾーンに多くでき、同じ箇所に何度も出来たりします。

現状は、夜、化粧水や乳液、美容液でしっかり保湿した上で医師から処方されたエピデュオを顔全体的に塗りその上から炎症箇所にダラシンを塗っています。朝は軽く保湿してその上から日焼け止め、炎症箇所ににダラシンを塗っています。
内服薬としては抗生物質は今は処方されていませんが、十味敗毒湯や清上暴風湯も試しましたが、あまり効果があるようには思えませんでした。
食生活や睡眠もしっかりしているつもりで、これ以上何をしたら良くなるのかわかりません。ここまで来るとニキビ跡、赤みも気になってきます…。

よろしくお願いいたします。