熱中症の初期症状と後遺症の有無について
person50代/男性 -
先週の土曜日は、昼暑くなるということだったので朝6時にロードバイクを車に乗せて家を出ました。そして有酸素運動領域で2時間ほど配置を往復した後、車にロードバイクを乗せて家に帰りました。
車から降りると真っ直ぐ歩けないので、慌てましたが、安静にしていると徐々に回復してきた気がします。吐き気などはなかったのですが、頭を使う作業をするとわずかですが脳に違和感があります。
多分大丈夫だとは思うのですが、質問をさせてください。
もし後遺症であるとした場合は、対処法もアドバイス頂けたらと思います。
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