EMSによる心不全や前縦靭帯骨化症、DIShへの影響
person30代/男性 -
心不全があり、ランニングができず、
前縦靭帯骨化症とDISHがあり、腹筋運動ができず、ウォーキングも背骨に響いて痛い状態です。ひねる動作や振動のある動きはできません。
食事も制限しているのですが、お腹だけ張っているかのように、太っていて、先生にも痩せるよう言われているのですが、有酸素運動も腹筋もできず、どうすればいいか教えてください。
シックスパックなどのEMSは心不全に悪いですか? 腹筋に力を入れるだけでも痛い場合、EMSで筋肉を収縮させるのは、骨化症に悪いですか?
よろしくお願い致します。
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