グレープフルーツジュースと血圧
person30代/女性 -
38の主婦です。
健診など、病院にいくと血圧がすぐあがったりしてしまいます。
出産を2度してますが、特にもんだいなかったり、とくに高血圧とはいわれてないのですが、わりと高めだと思っています。
緊張するとほんとに160とかいきます。
でもおちつくと117から130以内くらいになります。
そこで、グレープフルーツが良いとききましたが、血圧のお薬を飲んでる人にはよくないとききました。
お薬を飲んだりもしていません。
お薬を飲んだりしていなければ、血圧にはグレープフルーツや、グレープフルーツジュースは高めの血圧の人には効果的ですか？
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