長く続く全身のピクつき

30代/女性 - 2022/07/06

以前より相談させていただいているものです。39歳で4歳の子供の育児をしながらほぼフルタイムで仕事をしております。あちこちピクつく症状は5年以上前からあります。少しずつ部位が広がってきておりますが昨年末くらいからピクつきの頻度がふえており年末は舌もピクピクしていました。神経内科にも心療内科にも行きましたが、精神的な物だろうと言われ5年前に1度針筋電図をした時に異常もなかったことから、ストレスが身体にでやすい体質なのかな…との事でとくに検査もしておりません。それから舌のピクつきはなく、その後二の腕がひどくなり１ヶ月くらい二の腕のピクつきは続きましたが段々おさまり、今度は口の周りや唇がピクピクしたり引き攣るような感じがしたり、ここ何日かは太ももの外側がピクピク…と身体中移動していくかのようにピクピクしております。ここで何度も質問する度、大丈夫と回答頂き、さすがに筋力低下もなく体重も変わらず、子供一緒に縄跳びしたり走ったりも出来るので難病ではないだろうと思い、自分なりに色々原因を考え、仕事でとても難しい仕事を任せられる事が多く、その上人がどんどん辞めていき負担が増えており、自分が気づかないくらい実はストレスを感じていて、身体が緊張状態にあり筋肉が硬くなりどこか圧迫されたりしてそこにピクつきがでているのか…それともなにかホルモンのバランスが崩れており元々そういうのでピクつきがでやすい体質なのか…出来るだけ身体をほぐす為にストレッチをしたり、もともとメディカルハーブなどの資格も持っているのでハーブティーやアロマでリラックスしてみたりと色々やってますが、こんな感じで自分なりに続けても良いのでしょうか？多分仕事にストレスなのは確かです。全身に広がるピク付きは心配いらないでしょうか？そんな疾患はありますか？日曜日から太ももの外側のピクつきがひどく、その上の方の足の付け根とおしりも痛みます。