初診で予約待ちの心療内科への紹介状依頼

person40代/女性 -

不眠、不安、動悸で一か月ほど悩みつづけ、家から通える町の心療内科にかかろうと意を決し予約を取ろうと電話をしたら、初診はどこも4ヶ月待ち。近隣の精神科も同じくらいでした。
もういっぱいいっぱいでそこまで待てず、そもそも精神科なのか、内科なのか、45歳なので更年期的なものかも分かりません。

家から通える距離にある最初に電話をした心療内科に行きたいのですが、まずは内科に行き診てもらい、その後に該当のクリニックの紹介状を書いてもらえれば、そこまで待たずに早く通えたりするのでしょうか？

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