排卵痛？腎盂腎炎？分からない痛み

30代/女性 - 2022/07/07

4日前から右下腹部に痛みがあり、また右腰横にも痛みがあります。
排卵日2日前という事もあり、またエアコン等で体が冷えてしまったのかな？と思ったんですが、症状が良くなったりまた痛くなったり繰り返してるので、質問させて頂きます。

生理2回の内1回は、排卵時に右側下腹部が痛くなる事もしばしばあります。
2.3ヶ月前に同じ様な症状があり、その後徐々に良くなりました。
その時はお医者さんには行かなかったです。

痛みは、画像にある部分です右下腹部（痛みが強い時もありますが、ほぼ違和感があるくらいで仕事出来ます）
おへそ横はたまにです。
右腰（痛みの強弱があり、痛くない時もありますが、お昼頃から夕方にかけて痛くなります。痛み出すと座った方が楽かなという感じです）
ただ右足膝裏も少し痛いので、体の歪みかな?と思う部分もあります

排尿後少し股の部分が痛むくらいで、少しの残尿感が残りますが、再度トイレに行く事はあまりないです
たまに少し経って気になる時に行きます
2日前の夜が痛みのピークで、右下腹部と右腰が痛くよく眠れず気になり何回もトイレに行きましたが、尿はそこまで出ず。
次の日も尿の量は少なかったのですが、その翌日から普通に出ています
痛みは一旦次の日は楽になったんですが、スッキリはせずなんとなーくまだ違和感があります。
汗のかき方で割と少ない時もあります
今日は、排尿後の痛みと少しの残尿感があり。下腹部の痛みはそこまでなく、右腰の痛みも割と楽な方です！

10代の頃、よく膀胱炎を繰り返して、腎盂腎炎手前になった事があり不安でこちらに質問させて頂きました。