今年１月に１型糖尿病を発症してインスリン注射を打っていますが血糖値が安定せず悩んでいます。

70代以上/男性 - 2022/07/08

現在のインスリン注射量は朝トレシーバ7,毎食前ルムジェブ3,3,4就寝前ルムジェブ2が基本です。同じような生活を送っていても血糖値の推移は日々大きく異なっています。リブレを装着して生活イベントと血糖値推移との関連性を把握しようとしていますが一筋縄では行きそうもありません。直近のHba1cは6.9でそこそこ目標値内には入っていますがばらつきが大きく日内で80~230位の範囲で常時変動しています。
特にお訊きしたいのは(1)血糖値の上限はどの程度で管理したら良いのか(2)たんぱく質、油分の影響をどの様に考慮すればよいのか。(3)血糖値のばらつきを管理するための指標は有るのでしょうか。
他にも疑問点は多々あるのですが今回はこの三点に関して宜しくお願いします。