適応障害と診断された妻

40代/男性 - 2022/07/09

妻は看護師で私は介護士です。日々の夫婦間は良好です。私の妻なのですが、仕事場で過呼吸になり、心療内科へ受診したところ適応障害と診断されました。妻と私は病名がつくとは思わず驚いてしまいましたが、症状を振り返ると納得がいきました。先生からは2週間程休みなさいと言われ1週間程経ちました。先生からはなにも考えず好きなことをして落ち着いてから今後のことを考えるようにと話があったようで、妻は最初3日ぐらいは何をしていいかわからず戸惑っていました。6歳の娘もいるためママを休みたいと思っても休んでいいのかと悩んでいました。私からは妻に子供もみてられるし、家事全般できるからやりたいことをやってと伝えました。（家事に関しては分担でやっていましたが、8割私がやっています）スマホで適応障害について調べ、無理に色々聞き出すのではなく見守るくらいでいいという記事をみて普段通り接し、出来る限りサポートしたい事も伝えました。しばらく経ち体調はどうか聞いてみると良くなっていると受けました。私から見ても良くなっているように思いました。病院再診の日の前日に妻が気づいたのですが、再診の日に私が夜勤になっている事に怒り色々と不満を言われました。病状を聞いてもこない、何して欲しいか聞いてもこない、一番いて欲しい日にいないなどありました。夜勤に気付かなかった私も失敗したなと思いましたが、急に怒りだしたり受診以前の夫婦間の話し合いの事の不満もいきなり言われ、かなり攻撃的になりまいっています。対処法が間違っていたのか、何かアドバイスをいただけるとありがたいです。