自慰行為後の出血について

20代/女性 - 2022/07/11

22歳です。
かなり性欲が強く、1日に何度も自慰をしてしまうことがあるのですが、１、2年ほど前から度々自慰をしすぎたなという日に限って朝起きたらパンツにべっとりと茶色い血がついていたり、陰部をティッシュで拭き取った際に粘液が茶色くなっていたりします。
玩具の挿入等は行なっていないです。

自慰のしすぎで出血することはよくあるのでしょうか。
自慰行為は控えるべきでしょうか。
また病院を受診するべきでしょうか。

(追記)

1ヶ月ほど前に子宮頸がん検診を受け、結果はポリープがあるが今のところ問題はないということでした。
子宮頸がんのワクチンを2回目まで摂取しています。
生活習慣はかなり悪い方だという自覚があります。
生理周期は28日ほどであまり崩れたりはしませんが、メンタルにくることがあると一時的に崩れることがあります。

気がかりなことがあると悪い方に思い込んでしまい、腹痛を起こすなど悪循環を起こしてしまうのでご回答いただけると幸いです。
また受診する場合はどのように伝えるのがベストでしょうか。