2週間ほど前から左恥骨が痛みます

40代/女性 - 2022/07/11

2週間ほど前から時々左恥骨の辺りの皮膚がひっぱられるような痛みがあり、1週間前から左恥骨(骨だと思います)が痛み出しました。
左右比べて触ってみて腫れたりとかはないように思います。
痛みは特に座ったりしゃがんだりして圧迫した時に強くなり動きと連鎖しているように感じます。

なのですが昨夜何かの動作で左腰にかけてピキッとした痛みが3回ほどあり、それが関係あるのかないのか分かりませんが、これまで寝ている間は痛みはなかったのに明け方左恥骨辺りが痛くて目が覚め30分ほど痛みが続きました。持続した痛みは初めてでした。
痛みは深いところだったり浅い表面辺りだったりします。ズキンとしたりツーンとした痛み、ヒリヒリ・チクチクした痛みもあります。毎回ではないですが時折陰部も少し痛み出してきました。今は左の腰からお尻にかけても少し痛いです。

動作がなくても痛みが一瞬あったりもし、整形的なものなのか内臓からくるものなのか判断がつかず不安になっています。
この痛みは何が原因だと考えられるでしょうか？

痛み出したのは排卵による出血があった辺りからです。(昔から出血が1～2週間続くことがあり、これによる下腹部にかけての鈍痛は時々ありました。)
1週間前くらいに普段やったことのない軽いスクワットをしました。
半年前の婦人科受診では異常はありませんでした。
変形性脊椎症です。
尿は出は悪いですが特に変わりなく出すときに痛みはないように思います。
昨年11月に胃カメラを受け軽い逆流性食道炎です。
発熱などはなく、ここ最近軟便が続いています。
長文になり申し訳ありませんが、よろしくお願い致します。