体の震えが止まらない

20代/男性 - 2022/07/13

中学生の時にバスケをしていたのですが、顧問がとても厳しくて怖い人で試合で悪いプレイすると怒鳴られたりすることもあり、それ以来他人に見られながら作業をしたり何かに集中しようとすると震えが止まらなくなり酷い時は字も書けないくらいに震えます。

バスケを始める前までは集中したり他人に見られるだけでは震えるなんてことありませんでした。
細かい作業をする時に震えたりするので震えを止めたいです。