30代後半女性　寝ても寝ても眠い

30代/女性 - 2022/07/13

30代後半女性です。
最近天気が悪く雨の続く日など、寝ても寝ても眠いです。また台風や昨日のような豪雨の日は頭痛がひどくバファリンを飲んでも痛く、倦怠感が出て仕事に行けない日もあります。
熱などの風邪症状はなく周りにコロナも居ません。
6月後半から暑くて寝苦しくなかなか寝付けない日も多いですが、関係していますでしょうか。
補中益気湯を毎日飲んでいますが、他に出来る対処があればご教示いただけますでしょうか。