便秘がひどくて困っています

50代/男性 - 2022/07/13

今日は
最近2ヶ月便秘がひどくなってきました。
3ー4日間でコーラック2錠を飲んで、やっと数時間後出ることになります。
それからまた3ー4日間でコーラックを飲むと繰り返しています。ちなみにお腹が張らないし、便意も全然ありません。
頻繁にコーラックを使って問題ないでしょうか？　またこの便秘はどう解消できるか？
すみませんが、よろしくお願いします。