友達が鬱病になってしまい

person30代/女性 -

はじめまして、最近 自分の感情がコントロールできなくて 戸惑っています一ヶ月前に 友達が鬱病と診断されました
病院に行く前にいろんな話しなど 聞いていて あたしは鬱病なのかも知れないと言っていたので 思いこみはよくないと 励ましていましたが ある日 手の震えがとまらなくなり 病院にいったところ
鬱病と診断されました
あたしは毎日 その友達と会ったり話してたりしていたのですが その日を境にもう電話も会うのも 出来なくなりました。 いろんな後悔が頭をよぎり 何も話せないまま 一人で悩みを抱え込んで 苦しんでる友達を考えると 涙がとまりません。笑えているのか?泣いているのか?
何もわからず どんな状態なのかもわからず 不安と心配と後悔で 毎日頭がいっぱいになってしまいます
毎日たわいないメールを送っているのですが 三日に一度かえってくるのですが その時はあたしも落ち着いて一日がすごせるのですが メールの返事もない日は一日中友達のことが頭から離れません。何を思ってるのかとか大丈夫なのかとか病気はなおるのだろうかとか不安で不安で仕方なくなります。こないだは車の運転も出来ないくらいだったらしく違う友達に病院に連れていってもらったんだ…ってメールがきました…あたしにはあうことも話すことも出来ないのになんで何にも言ってくれないんだろうと悲しくなりました…明るくてポジティブでいつも笑っていた友達のことを思うと涙がとまらなくなります…一緒に病院にいって先生と話したいし彼女の力になりたいのになれない。友達からくる言葉はいつも待ってて…ごめん…ありがとう…ばかりです違う友達に普通にしてることが1番だからと言われるのですがこれがあたしの普通であって何が普通なのかわからなくなってしまいました。 文章がうまくまとまらなくてすみません…普通とはなんなのですか?あたしも 病気なのでしょうか?

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