側湾症と腰椎辷り症持ち　4日前から強い痛みあります。

50代/女性 - 2022/07/16

去年の秋頃も強い痛みがあり、
リハビリへ通い先生からピラティスを
勧められリハビリ期間が過ぎてピラティススタジオへ通い始め腰痛が、本当に良くなって安心していた矢先に痛み始めました。
日頃から無理な体勢は取らないよ意識していますが、無意識に無理をしたのか原因不明です。そして現在ピラティストレーナーの資格を、習得したくレッスンをしていますが現在痛みが強いので全く出来ず、ドクターからも
『オペする？リハビリする？』と問われ思案中です。ピラティスは根治治療にはならないのですが、痛み軽減体験しているので
今後も続けたいのですが、資格習得のエクササイズでは進展や屈曲や側屈が必要で、来年の3月末迄の期限内に資格が取れるかそれも心配になって来ました。
オペの場合は固定術をする予定です。
そうなると腰の可動域が何処までなのか？
ピラティス出来るのか？
色々不安ありますが、ご意見を伺いたいです。