指の酷使による関節炎は治るのか

30代/女性 - 2022/07/16

両手指に力を入れる掃除の仕事に就いて直ぐ(1ヶ月後)、朝起きた時に指が曲がらず30分後には痛みが緩和して曲がるようにはなるけど、あまり力が入らない症状が出始めました。
両手の第1、2、3関節ほぼ全てです。朝のこわばりは右手中指が一番痛いです。
神経過敏になっているのか、若干ピリピリした痺れもたまに感じます。

症状が出始めて１週間経った時に整形外科に行き、レントゲンでは痛みの低い左手と比べて右手中指が少し腫れている、血液検査で関節リウマチではないと言われました。
(赤血球の値は基準値以下でしたが生理1日前の採血だったので問題ないとの事です)

現在炎症を抑える薬を飲んで2週間経ちますが症状に変わりはありません。掃除の仕事は出来るだけ力を抜いて実施しています。
炎症が収まるまで様子見の状態ですが、治るものなのでしょうか？
治るまで手指を酷使しない方が良いのでしょうか？
昔から第３関節を外側にボキボキする癖があり、現在もしてしまうのですがよくないでしょうか。