過去に極度のプレッシャーを受けました

はじめまして。ぞえちっちと申します。
30代、既婚男性です。

 私は建設業で出張に出て現場を管理する職業をしているとき、工期を守るために、多忙を極め
自分にとってはじめて経験するような極度のプレッシャーを受けました。

 現在は管理業務を少し離れ、さほどでもありませんが、その経験の直後は半年程度の間、会社
の人たちなどと接していても不安が先行し笑顔になれない状態でした。
 当時はご無沙汰であった業務を突然したからだろうと思いましたが、現在も時々、仕事や
将来に対する不安などになります。
 会社の人たちには、まだまだ甘いよ。などといわれますが、個人的にはその人が受ける
プレッシャーは人それぞれであり、個人的にはいつまでもそのような環境で仕事を続ける
のは難しいと考えております。業界の将来性や漠然とした不安から転職活動もしております。

 概要はこんなところなのですが、鬱ではないかと疑ったりもしております。一度ご意見を
伺いたく、ご教授のほどよろしくお願いいたします。
 
 なお、この症状のことで特に医療機関にはかかっておりません。

よろしくお願いいたします。

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