自分がADHDなのか

20代/女性 - 2022/07/18

ADHDであるか、もしくは自分が何かしらの精神疾患を抱えているのかが気になり質問させていただきます。

・時間を守れず、早く起きて準備しても家を出る時間に間に合わない事がしょっちゅうある。
・注意力散漫で、物を無くしたり落としたり壊したりしてしまう事が1日に何回も起きる。(ご飯や飲み物を口に運ぶときにこぼしてしまったり、料理中に包丁を床に落としてしまったり、スマホを何回も落としてしまったり等)
・人の話も聞いているつもりでも内容が分からず、理解力も足りないため仕事でもミスが多い。
・集中力がなく物事が続かない(部屋の掃除をし始めても他の事が気になり掃除を忘れてしまう)
・計算が苦手で頭の回転も遅い
・相手が話していることをすり替えて自分が喋り出してしまう(これは知り合いに注意されてから気付きました)

など、上記のようなことがしょっちゅうですが高校生の時にはただのドジだと思い楽観的に考えていました。ですが、社会に出てから自分の行動が目につくようになり、うまく社会に馴染めずそんな自分を責めてしまいます。元々HSPの気質があり神経質で不安感やストレスをすぐに抱えてしまうため、人と比べたときに辛くなり塞ぎ込んでしまったのですが自分はもしかしたら何か精神疾患を抱えていたのではと思うようになりこちらで相談させていただきました。病院で正式に診断をするべきなのかこの文の内容だけでは判断は難しいかもしれませんがお力を貸していただけると嬉しいです。拙い文章ですみません。