骨粗しょう症の治療方法についての質問です。

50代/女性 - 2022/07/22

令和3年11月に腰痛と左足の痺れがあり整形外科を受診。坐骨神経痛と診断を受け投薬を受けたが副作用があり中断。運動療法と塗薬とカイロをつけて令和4年3月で症状軽快し現在も継続中。骨密度も令和３年12月に計り、成年期の人の平均から見て数値が85前後との事で2月にプラリアを勧められて１回摂取済。ビタミンD?(エルデカルシトールカプセル0.75)も併用。6月に再度測定、骨密度の数値変わらず。骨を作る数値は平均的にあるのですが、骨を壊す数値が高かったのですが、それは著しく減少していた。主治医が代わりプラリアは10年位しか使えないので、飲み薬で女性ホルモンを増やす物の方が長期的に飲めるから良いと言われ２週間前から服薬（バゼドキシフェン錠20mg）して副作用はないので今も服薬中。しばらくは続けてみて、再度骨密度を測定してみますが、それで数値が上がってきていればこの方法で治療継続していれば良いのでしょうか・・・。