13歳男の子 不安になりやすい。
person10代/男性 -
13歳の男の子です。
スポーツをしていて、試合前に緊張からチームメイトに迷惑をかけたらどうしよう…などと悪い方に考え過ぎて吐き気等が出て気分が悪くなってしまいます。
緊張が酷い日もあれば、軽い日もありますが、ここ数日は疲れや暑さもあるからなのか、気分が余計に落ちていて、帰宅してからなぜ自分だけこんなに緊張するのかと泣いています。
また、コーチの話などを聞いている時に目がチカチカして、気が遠くなりそうになる事もあるそうです。
何かカウンセリングなどを受けた方が良ければオススメの療法や、どういった所で診察を受ければ良いか教えて下さい。
そのスポーツは絶対に辞めたくないけど、また緊張でしんどくなったりする事がこわくて、明日からどうしようと途方に暮れています。
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
