不安になると動悸、ほてり
person40代/女性 -
不安になると動悸、ほてり、微熱が出ます。落ち着くように心がけると、30分ぐらいで治ります。
コロナ禍になってから、上記のようになりました。熱は37度後半ぐらいで、心が落ち着けば下がります。症状が出始めたころは毎回コロナを疑い、仕事も休んでいました。いまは、落ち着くことができれば下がるとわかっています。
年齢的に更年期も疑いましたが、人間ドックの時に申告したところ、生理が順調なことから、心理的なものだろうと言われました。
診療に行ったり、薬を飲んだりして治るものでしょうか？自分でメンタルコントロールして、不安にならないようにするしかないでしょうか？
よろしくお願いします。
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