家庭内隔離はいつまでするか

30代/女性 - 2022/07/26

11歳の娘が20日夜に40℃、21日に検査しコロナ陽性でした。家庭内隔離してますが本人は元気で隔離をされてることにストレスを感じ昨日は泣いてました。
10日間は自宅で過ごすのは当たり前ですが家庭で子供をずっと隔離というのは難しいと感じています。マスクを必ずして家の中を動くことはいいですか？熱が下がってから少しの咳がでてます。
抗原検査をしてみようとも思ってますがどうしたらよいですか？
4歳の妹がいてうつさせたくないです。