5日前頃から膝の痛みと脛の冷感、足裏の痺れ

60代/男性 - 2022/07/26

62歳の男性です。
昨年6月左膝半月板損傷で鏡視下手術を受けました（欠けた軟骨の除去）。
約一年の週一のリハビリで歩行姿勢や足の運びももとに戻り、膝の痛みは殆ど感じなくなりました。
数日前スクワットよりちょっと膝に負担がかかる運動をした翌日から膝の痛み（冷感）や脛の冷感（痛み）、足裏の痺れがあり歩くと膝の痛みや痺れが増します。
右足も左足と同じような感じですが、程度は1/3くらいです。
もう少し様子を見たほうが良いでしょうか。
それとも病院に行った方が良いでしょうか。
よろしくお願いします。