大腸ポリープ切除後、翌日大量出血によりクリップ止血をして自宅療養中です。過ごし方をお聞きしたいです

30代/女性 - 2022/07/28

人間ドックで便鮮血陽性になり、初めてクリニックを調べ、家から近いクリニックがあったので受信しました。大腸内視鏡が初めてなので、前もってもらった注意事項は全て目を通し、当日の下剤まで全てのんで、運転は控えてとかいてあったので徒歩(片道20分)で通院しました。
大腸内視鏡はとても辛かったのですが、麻酔の使用はありませんでした。
術後、私のポリープは一センチ位でキノコ型だから、後日、多少便に血が混ざるかもしれないけど、消化に良い食事と運動に気をつけていればふつうに生活して良いと言われ(←私はそういうふうに受けとりました)歩いて帰宅し、夜は雑炊を食べ、事務職なので、翌日は普通に出勤しました。
この間、ずっとお腹がぎゅうぎゅういっていたのですが、術後にある症状なのだと思って気にしてませんでした。出勤して10時頃、術後初めて便意がありトイレに行ったから、下剤を飲んだときの勢いで血が出て(便に血が混ざるのレベルではなく血だらけでした)あわてて早退しクリニックに連絡して午前中は様子を見るように言われ、午後受診し５時頃クリップ止血が終わりました。
当日の食事は控えるように言われ、翌日も食事は控えて次の日から食べてよいと言われました。
正直、ここまでの状態は想像もつかず、入院施設があれば入院してもおかしくないと言われるとそのまま帰宅した今も不安しかありません。
クリップ止血した場合、傷口が塞がる前に外れてしまうことはないんでしょうか？(5～6本使用)月曜日手術、火曜日クリップの場合、いつから家事をしたり出かけて大丈夫でしょうか？クリップはS状結腸あたりなのですが、動く時に右下腹に違和感があります。ほっておいて大丈夫でしょうか？出血が怖くてお腹が動くだけで怖くて起きてしまいます。長くなりましたが、術後の過ごし方を教えていただきたいです。