寝起きや座って立ち上がる時に左膝後ろが痛みます
person50代/女性 -
寝起きや座っていて立ち上がる時に左膝辺りや膝の後ろが痛みが出て直ぐには歩き出せません。
何秒かしてから痛みは治り歩ける状態になります。膝に水が溜まっていたりするのでしょうか?
仕事はレジ係の立ち仕事なので足が疲れやすくなりました。
一度整形外科へ受診した方が良いのでしょうか?自分で改善出来る方法があれば教えていただきたいです。
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