背中肩甲骨右側の内側に痛み

50代/女性 - 2022/07/31

5月に、映画館で映画を見ている時、リラックスして座っているにも関わらず右側肩甲骨内側が急に痛み出しました。初めての痛みで何か病気が隠れているのかと不安になりましたが、帰って横になると痛みは無くなりました。それから翌月も1度同じところに痛みがあり、今月は何度かありました。仕事中には痛みはなく、帰ってくつろいでいる時によく痛みが出ます。考えられるのが4月から仕事の内容が少し変わり、腕、指先、目を使うような細かい仕事で残業も毎日2時間していましたので、ただの筋肉痛かなと思っていましたが、同じ箇所の痛みと毎日ではないということが気になります。頚椎に何かあっても背中が痛むようなことが書いてありましたが、整形外科に受診しないとだめでしょうか？鎮痛剤、ロキソニンなどを飲んでも効きますか？
今仕事が忙しくなかなか受診できないので、何か対策などあれば教えて頂けると幸いです。
宜しくお願い致します。